毎年1月初旬〜3月下旬までは ランニングはお休み。 理由は寒いから。 寒いの苦手。 今年は暖かかったから 走るの快適だったなぁ。 皇居ランはひとまず今日まで。 明日からは室内のジムで 自転車のやつに切り替え。 ただしばらくジムに慣れちゃうと 屋外への…